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产后坐月子,这2个月可能最舒服,赶上了母子二人都很有福气
发布时间:2021-11-25        浏览次数:6        返回列表
 怀孕是女人一生中最重要的日子,现在人都说,要科学备孕。在准备要宝宝期间,就已经想好了,自己生完宝宝后,要怎么坐月子,如何更舒适?不知道你是不是这样呢?

有妈妈说,夏天生宝宝不好,坐月子热啊!如果不注意,还容易落下月子病;也有妈妈说,冬天生宝宝不好,容易感冒!确实,不同的月份,产妇的“待遇”也不一样,毕竟,坐月子对女人来说是非常重要的,坐好了身体才能恢复更好。那么,哪个月份最舒服呢?

产后坐月子,这2个月可能最舒服

在我看来,只要你生宝宝的时候,气温适中,不热也不冷,就是最佳的坐月子时期,产后恢复也会更快!但如果在这两个时间段坐月子,是最舒服的,能赶上的妈妈和宝宝,都很有福气!

其中一个月份,就是五月。五月气候适宜,我们的身体会感觉很舒适。不会满头大汗,也不会冻的直哆嗦。宝宝跨过寒冬,也避开了酷暑,这样护理起来也比较方便。

坐月子的时候,要频繁的喂奶,天气不冷不热,不容易感冒,食欲也会变得很好。天气没那么热,不用开空调了,身体恢复的也更快。

另一个月份,就是九月了。这是个收获的季节,产后需要补充营养,妈妈们可以吃到很多当季的新鲜蔬菜、水果,补充身体。坐月子不仅舒服,还能让产后的伤口得到很好的恢复。

处在这个季节,天气不冷不热,也没有大风大雨,你会感觉房间不闷热,比较凉爽,真的是天时地利人和啊!

如果你能在这两个时间坐月子,真的是太好了。身体一定恢复的快又好。宝宝也会得到很好的照顾,健康快乐的成长。但也不是想这时候生,就一定可以的。在备孕的时候,就要算好,什么时候怀孕。

如何计算预产期?

整个孕期一共280天,如果你打算在第二年的五月、九月生宝宝,那么就要在8~9月份、11~12月份受孕。

怀孕也不是一击即中的事情,我们还是要提前做好规划,并且尽可能的在排卵期安排功课。对于测试排卵期,也可以借助排卵试纸,帮助更好的计算时间。

如果觉得这样算不是很清晰,可以按照下面的公式,计算自己的预产期:

预产期月份=末次月经第一天的月份9或-3,预产期天数=末次月经第一天的天数7。

值得注意的是,怀孕虽然说是十个月,但确切的说是40周,也就是9个多月,所以,在计算上,也要把月份算清楚。从末次月经的第一天算起,往后推280天,就是大致的预产期了。

如果你怀孕后,在12周建档检查时,医生会根据你的B超检查结果以及末次月经时间、月经周期,进行推算。这样算出来的预产期,相对准确一些。

枕边育儿寄语:

如果能赶上这两个月份生宝宝,是再好不过了。但即使赶不上,也不要太遗憾。现在的条件好了,想吃什么随时可以买到,想让温度适宜,可以选择空调等等。相比较来说,坐月子还是比较舒适的,你说呢?

 






     生完宝宝之后的第一年,这几件事最辛苦!

经常听别人说,一个女人最辛苦的日子就是生完宝宝之后的第一年,尤其是自己带娃的新妈妈们,才真正地体会到了什么叫做为母则刚。生完宝宝之后的第一年,下面这几件事情,到底哪一件最辛苦呢?有的妈妈说各有各的苦,你中了几条呢?

一、哺乳期

很多的妈妈天真地认为生完宝宝之后就能够肆无忌惮地大吃大喝,在这里我想告诉各位准妈妈们,你们实在是太天真了,生完宝宝之后就进入了哺乳期,在哺乳期的时候不能吃、不能碰、不能做的事比怀孕的时候更多一些,在哺乳期的妈妈们母乳喂养宝宝,妈妈需要忌口的东西反而会更多,辣的凉的全都是不能碰的。这让很多的新妈妈们悲痛欲绝,在吃上受委屈也就算了,关键是给宝宝喂奶的时候还不是特别的省心,宝宝吮吸的时候那叫一个钻心的疼,这种痛简直比分娩还要辛苦呢。

二、缺觉

大多数新妈妈的标配大概就是顶着熊猫眼了,因为他们每天24小时必须要围着宝宝转,宝宝一哭的时候就要立刻地跑过去看宝宝是什么原因,晚上几乎没有睡过一个完整的觉,每天都困得头脑发昏,一旦有机会,肯定是想倒头就睡,俗话说得好,一孕傻三年,我觉得这些变化都有可能是因为缺觉才变“傻”的

三、夫妻吵架

自从有了孩子,从浪漫的二人世界就进入了三口之家,但是夫妻之间吵架的话题也就更多了一些,比如油盐酱醋,孩子的教育问题等等,如果这时候再摊上一个没有眼力见、不理解自己的丈夫,平时的时候也不主动地帮妈妈们带娃,那么真是分分钟让妈妈们火冒三丈,瞬间连离婚的念头都滋生出来了。

四、经常担惊受怕

自从有了孩子之后,妈妈的眼里几乎全都是孩子,而且把孩子的健康成长排在了第一位,不管是宝宝生病还是成长发育得比较慢,妈妈们看在眼里急在心里就感觉是自己的天塌了,即使只是普通的感冒发烧,每个妈妈也都是心疼到不行,总是觉得是自己照顾的不好让孩子生病。看着宝宝生病时难受的样子,妈妈也会难受得跟着宝宝哭泣。

五、坐月子

生完宝宝之后,妈妈就进入了月子期间,其实坐月子听起来是特别悠闲,特别轻松的一件事,一个月的时间里都在休息,实际上是妈妈们却是苦不堪言的,尤其是夏天坐月子,稍微一动就会出一身汗,而且在月子期间还不能洗澡洗头,自己觉得都要受不了,如果这时候再配上一碗油油腻腻的催奶汤。妈妈们简直欲哭无泪,好像所有的人都在关心宝宝到底能不能吃饱,却没有人问过,饭菜合不合妈妈的胃口,长时间这样,估计妈妈们分分钟有了抑郁的倾向。

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对于大部分人来说,衰老是正常的生态规律,是很多人都无法避免的,不管你年轻时多么漂亮,多帅气,随着年龄的增加,身体和皮肤都会出现相应的变化。

像皮肤出现逐渐松弛的状态,而衰老的程度也会随着年纪的增长而越来越明显,使得原本光鲜亮丽的容颜也会变得暗淡无关。

但有些人总是会有例外,随着时间的流逝,岁月似乎很眷顾她们 ,并不是留下过多的痕迹,让这类人看起来就显得比同龄人年轻很多。